Calculadora de IMC
A Calculadora de IMC é uma ferramenta prática para você monitorar seu Índice de Massa Corporal (IMC), ajudando a entender melhor sua composição corporal. Com ele, você insere sua altura e peso, e a calculadora informa seu IMC em tempo real, com uma classificação que varia desde abaixo do peso até obesidade. O uso é simples:
- Sexo: Selecione o sexo no menu suspenso.
- Altura (em cm): Informe sua altura em centímetros (por exemplo, 170 cm).
- Peso (em kg): Digite seu peso em quilogramas.
Após preencher os campos, o IMC será calculado automaticamente e exibido abaixo do formulário com uma cor correspondente à categoria do resultado.
Dica: O IMC é apenas uma referência e não leva em conta a composição muscular ou distribuição de gordura, então consulte um profissional para avaliações mais detalhadas.
Tabela de Classificação do IMC
Abaixo está a tabela com as faixas de valores do IMC e suas respectivas classificações.
Faixa de IMC | Classificação | Descrição |
---|---|---|
Menor que 18,5 | Abaixo do Peso | Pode indicar desnutrição ou baixo peso. |
Entre 18,5 e 24,9 | Peso Normal | Considerado saudável para a maioria. |
Entre 25 e 29,9 | Sobrepeso | Excesso de peso, mas não obeso. |
Entre 30 e 34,9 | Obesidade Grau I | Risco aumentado para problemas de saúde. |
Entre 35 e 39,9 | Obesidade Grau II | Risco elevado para problemas de saúde. |
40 ou mais | Obesidade Grau III | Risco muito alto; obesidade mórbida. |
Use esta tabela para entender em qual faixa seu IMC se encontra. Ela fornece uma visão básica de como seu peso está em relação à sua altura.